Als berufstätige und alleinerziehende Mutter weiß ich, wovon ich spreche. Noch vor wenigen Jahren strebte ich nach Perfektion und Anerkennung und wollte mit meinem ausgeprägten Helfersyndrom am liebsten die ganze Welt retten. Ich handelte und funktionierte nur noch, um mögliche Konsequenzen zu vermeiden – ob im Job oder als Mutter. Ich lebte von einer Stresssituation zur nächsten, begleitet von Zweifeln und Sorgen, obwohl es jetzt rückblickend nie einen Anlass dafür gegeben hat. Das Ergebnis war, dass ich 2017 im Burn-out gelandet bin und weder körperlich noch mental in der Lage war, meinen Alltag zu bewältigen.
Doch der Burn-out war auch eine Chance – eine Chance, mir selbst zu begegnen und das Leben mit anderen Augen zu betrachten. Ich habe für mich erkannt, dass nichts perfekt sein muss, dass ich mit all meinen Stärken und Fähigkeiten gut genug bin, dass ich mich für meine Schwächen nicht schämen muss und dass ich nichts machen muss, was nicht meinem Wertesystem entspricht. Alles kann und darf mit Leichtigkeit erreicht werden.
Heute bin ich stolz, glücklich und unendlich dankbar, wieder zur Originalversion meines Selbst zurückgekehrt zu sein. Das ist mein ganz persönliches Happy End.
Du musst den Weg zum Glück nicht allein gehen.
Wenn dich meine Arbeit anspricht und du spürst, dass Veränderung möglich ist, dann lass uns gemeinsam hinschauen.
Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch ein.
In einem persönlichen Austausch finden wir heraus, welches Coaching oder welcher Workshop dich auf deinem Weg am besten unterstützt. Trag deine Kontaktdaten ins Formular ein, und ich melde mich zeitnah bei dir. Ich freue mich auf dich!
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